Postingan

Menampilkan postingan dari April, 2022

Filsafat Perasaan David Home

Gambar
David Hume. Tepat Ramadhan ke 24 ini, diruang berukuran 3 kali 3 aku membaca tentang filsafat David Hume  David Hume merupakan tokoh empiris yang hidup pada 1771 hingga 1776. David Hume merupakan salah satu orang  yang mengantarkan filosof besar Immanuel kant menentukan dan menemukan filsafatanya. Ada yang menarik dari filsafat Hume. Jika dulu tulisan blog sebelumnya, Aku menulis filsafat Aristoteles tentang logika, mengambil premis hingga kesimpulan. Maka filsafat David Hume lebih pada perasaan(dorongan) bukan akal. Untuk memahami maksud David Hume tersebut marilah pertama tama merenungkan apa yang pernah dikatakan David Hume. Ia mengatakan, bertindak secara tanggungjawab bukan berarti menguatkan akal kita melainkan memperdalam perasaan demi kesejahteraan orang lain. Sebagai contoh kalian tentu ingat bahwa kaum Nazi membunuh jutaan orang Yahudi. Akankah kalian katakan ada sesuatu yang salah dengan penalaran mereka?  Namun yang pasti, jelas ada sesuatu yang sal...

Stop Emosi Negatif dengan Konsep Star

Gambar
Terkadang kita menghadapi hal hal yang tidak sesuai rencana seperti,telat akibat macet,kerjasama tim yang gagal,perbedaaan pendapat yang tidak ada penyelesaian atau bahkan tugas kerja maupun belajar yang tidak kita sukai. Hal tersebut tentu membuat emosi negatif muncul,seperti malas,benci,marah marah hingga ingin mengumpat. Belakangan aku sendiri juga mengalami hal tersebut karena diberi misi yang  tidak aku sukai sama sekali dan aku rasa memperberat tugasku kau tau,! Rasanya ingin mengumpat,menyerah dan putus asa. Namun aku teringat pada konsep dalam buku filosofi teras tentang bagaimana menghadapi hal tersebut yakni 'STAR'. Star merupakan singkatan dari stop,think dan asesment serta respon. Stop(berhenti).   Saat emosi negatif mulai muncul maka, sebisa mungkin untuk berhenti dulu maksudnya jangan sampai larut dalam perasaan negatif seperti, larut dalam perasaan marah,cemas,benci,takut dll. Thinking dan Asesmen(berfikir dan nilai). Jika telah berhasil menghentika...